イライラしない考え方

中島塾の中島です。こんにちは。
お盆に親戚が集まったとき、義母が大きなミスをしてしまって、一同で義母に総ツッコミをしたことがありました。
ただ、その場にいた中で唯一私だけがニコニコしていたので、親戚から『雄一くん(私のことです)は怒らないなあ』と言われました。
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これに対して2つ思ったことがあります。
1つは、私が趣味のソフトボールでキャッチャーをしていることです。野球でもそうですが、『ピッチャーはポジティブ、キャッチャーはネガティブに考える』と言われていて、私はほとんどの場合において今より1つ2つ悪い状態になる可能性を想定しています。このときも、義母ならこのくらいのウッカリをするだろう、と考えていました。
もう1つは、私が普段から受けているストレスに比べればこのくらいなんでもないということです。例えば、嫁が息子2人を連れて出かけ、私は留守番というケースがあったのですが、嫁はこういうときに絶対1度では行きません。
バタン・・・。
家のドアが閉まりました。
ピンポーン。
チャイムが鳴りました。
嫁『ごめんごめん、タオル1枚ちょうだい。』
私『はい。』
ブロロロロロ・・・。
嫁の車が家を出ました。
ブブブ・・・。
私のケータイが鳴りました。
嫁『ごめんごめん、チケット忘れたわ。』
私『はい。』
ブロロロロロ・・・。
嫁の車が再び家を出ました。
このくらい私は想定していますから、全く問題n/
嫁『今から家に戻るから次男の薬持って玄関来てー!』
早よ行けま!!!
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