中島塾塾長室の中島先生です。どうも。
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パソコンの調子が悪く、しかも11月5日も残り30分少々しかないため、一旦アップします。
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[その後、落ち着いて更新。]
数日前にも書きましたが、私は最近フィットネスクラブのプールを利用するようになりました。
最初は「エアロビクスやウエイトトレーニングよりも膝に負担がかからなそうだから」ということで始めたのですが、何だかハマッてしまいました。大ハマリ。毎日毎日泳いでいます。膝は痛いままなのに。
そのうちエラ呼吸とかできるようになるかも。
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[一言]
パソコンの調子が悪い原因が思い当たらないのですが、･････････
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